Hasil Observasi Jerawat

OBSERVASI JERAWAT

BAB 1

PENDAHULUAN

1.  LATAR BELAKANG

Masa remaja merupakan masa peralihan dari anak-anak menuju kekedewasaan. Di masa remaja terjadi perubahan fisik, psikis, dan lain lain. Salah satu perubahan fisik yaitu munculnya jerawat. Jerawat memang tidak mengerikan tetapi dapat mengganggu penampilan pada remaja. Jerawat sendiri sebenarnya adalah kondisi kulit yang abnormal dikarenakan gangguan produksi dari kelenjar minyak yang berlebihan. Kelebihan produksi kelenjar minyak ini atau sebaceous gland akan menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel rambut dan pada pori-pori kulit.

2.  TUJUAN

Mengetahui penyebab jerawat, mengatasi jerawat dan mencegah jerawat.

3.  RUMUSAN MASALAH

a.)  Apa penyebab jerawat ?

b.)  Bagaimana mengatasi jerawat ?

c.)  Bagaimana mencegah jerawat ?

4.  HIPOTESIS

Jerawat dapat timbul karena kelebihan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak dan kurang menjaga kebersihan.

BAB 2

PENJELASAN

1.   Apa saja penyebab jerawat ?

a.) Produksi Minyak Terlalu Over : jerawat tidak selalu timbul karena wajah kotor,melainkan banyak disebabkan dari faktor dalam tubuh.Jerawat merupakan keadaan abnormal kulit akibat gangguan terlalu over produksi kelenjar minyak (sebaceus gland ) yang menimbulkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit.Faktor penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon,kumpulan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri sel-sel kulit mati.

b.) Genetik : faktor penyebab jerawat yang merupakan turunan dari orangtua. Ketika orangtuanya berjerawat, maka aktivitas kelenjar minyak si anak menjadi lebih produktif, sehingga jerawat akan sangat mudah timbul, kasus seperti ini sangat jarang terjadi tetapi kalo ada kasus seperti ini paling sulit untuk diobati.

c.) Bakteri : Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya.Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya

d.) Kosmetik juga sering sekali menyebabkan penyumbatan pori-pori karena menggunakan kosmetik yang mengandung lebih minyak atau menggunakan bedak yang menyatu foundation.Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori

e.) Obat-obatan Konsumsi obat kosteroid,baik oral (obat minum)maupun topical (obat oles), yang menyebabkan daya tahan tubuh lemah, juga meningkatkan potensi munculnya jerawat karena rutinitas bakteri patogen yang meningkat.

f.) Makanan bisa jadi penyebab jerawat : Para ahli di New York juga meyakini bahwa minum susu terlalu banyak juga menjadi penyebab timbulnya penyakit yang menyerang kulit itu. Sebelumnya, coklat dan gula telah disalahkan sebagai penyebab munculnya penyakit kulit. Tapi sejak 1970-an kebanyakan ahli mengatakan dua jenis makanan itu malah tidak memiliki kaitan erat dengan jerawat. Sebaliknya, para ahli menemukan mengkonsumsi makanan dengan tingkat glikemik tinggi dan susu kering akan memperparah kondisi.

2.   Bagaimana mengatasi jerawat ?

1.)   Kulit wajah harus selalu bersih saat istirahat di rumah.

2.)   Jangan memecahkan jerawat dan jangan sering di sentuh.

3.)   Hindari pemakaian kosmetika rias saat tidur.

4.)   Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit  normal, demikian juga sebaliknya.

5.)   Membersihkan wajah pada sore hari berbeda dengan pada pagi hari.

3.   Bagaimana mencegah jerawat ?

          minum air yang cukup – jangan sampai kurang, tapi juga hendaknya tidak berlebih. Hal ini sangat baik untuk membantu ginjal sebagai organ pembuang racun.   
          makanlah buah, sayuran berserat agar memperlancar kinerja defakasi    (BAB lancar).         
          jangan terus menerus memikirkan problem jerawat. Tetaplah tenang, selalu rileks dan menjauhi stress

          mencuci muka dengan air bersih (saya sarankan menggunakan air mineral),     karena bisa jadi  air ledeng di rumah mengandung logam berat yang terlalu tinggi.

           menghindari makanan pedas, manis dan iodized foods. Juga, kopi serta minuman bersoda sebaiknya dihindari.

         teratur melakukan olahraga, akan membantu menghilangkan racun melalui keringat. Manfaat lainnya juga bisa meningkatkan kolagen wajah

BAB 3

KESIMPULAN

          Kesimpulannya adalah jerawat dapat terjadi dari dalam tubuh maupun luar. Oleh sebab itu kita harus menjaga kesehatan tubuh melalui dalam maupun luar. Jika dari dalam kita dapat mencegahnya dengan makan makan bergizi dan minum cukup air. Jika dari luar kita dapat mencuci wajah secara rutin atau dapat menggunakan bahan alami.